Ryhmäliikuntasalimme
Ryhmäliikuntasalimme muuntautuu helposti tankotanssisaliksi irroitettavien tankojen avulla. Tässä tilassa pidämme myös sisäpyöräilytunnit.
Ohjattu ryhmäliikunta
Huom! Muutokset ohjelmassa mahdollisia. Mahdollisista muutoksista ilmoitamme nettisivuillamme ja Facebookissa.
Arvoisat asiakkaamme:
Ajankohtaista
- Yrityksemme tiloissa asioidessa alla mainitut yleiset hygieniatoimenpiteet ovat velvoittavia kaikissa asiakastiloissa kaikille tiloissamme asioiville: käsidesin käyttö, välineiden putsaus käytön jälkeen, huolellinen käsienpesu saippualla pesupisteillä, turvaväli jumpissa min. 2m sekä täysin terveenä salille. Olemme saaneet mukavasti positiivista palautetta tammikuussa 2021 terveysviranomaiselta toimintamalleistamme.
- Ryhmäkoko pidetään perusjumpissa max 8 asiakasta/tunti.
- TANKOTANSSIIN ILMOITTAUTUMINEN: FACEBOOKRYHMÄ
”Fitnessen tankoilijat<3” - Lapsi-aikuinenjumppa ja Liikkuva keho helmikuun uutuuksia. Tunneille pääsee ryhmäliikunnan kertamaksulla tai sarjakortilla sekä tutustumaan helmikuun ajan Anytimekortilla. Tunnin ohjaaja Fysioterapeutti Katja Kalliokulju. ILMOITTAUTUMINEN KATJAN TUNNEILLE hierontafysiokatja@gmail.com HUOM. Liikkuvassa kehossa erillinen aikataulu. Katso alla oleva tuntikuvaus, jossa aikataulu.
- Sunnuntaijumpissa erillinen aikataulu. Löytyy etusivulta ja ryhmäliikuntasivulta.MUUTA:
- Tankotanssiin tutustujat: Liittykää rohkeasti facebook-ryhmäämme (Fitnessen tankoilijat) ja kuulet uusimmat uutiset tankotunneista ensimmäisten joukossa!
- KKS Klaukkalan kamppailuseuran nyrkkeilytreenit toistaiseksi tauolla ja toiminta jatkuu mahdollisuuksien mukaan koronatilanteen helpotuttua.
AIKATAULUT JA TUNTIKUVAUKSET
UUTUUKSIA
HENKILÖKOHTAISTA VALMENNUSTA KAIPAAVILLE
Yksittäisestä ohjauskerrasta pidempiin harjoittelukokonaisuuksiin.
Sinulle, lähimmäisellesi, seuroille, yrityksille räätälöidysti ja ammattitaidolla!